Hmm hva skal man si, formen er god hele dagen alt går som på skinner men når man kommer seg på trening så virker ikke kroppen som den skal. Virker som den verker litt på en måte. Hvet ikke om det er voksesmerter eller overtrening, men skulder dag har fort den virkning på meg hvs jeg overtrener de. Er jo tross alt ikke en av de største musklene i kroppen.
Men fikk trent det jeg skulle men ikke noe mere enn det. Ikke noe overskudd til å kjøre tungt eller noe, bare slenge igjennom:/
Så nå skal kroppen få skikkelig hvile frem til armer og deretter er det helg som skal bli godt.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar